Статья рассказывает о том, как эволюция опорно-двигательной системы человека привела к проблемам, связанным с сидячим образом жизни. Описывается, как изменение требований к опорно-двигательной системе в процессе цивилизации приводит к росту числа заболеваний. В статье также упоминаются причины боли в спине и различных заболеваний, связанных с длительной позой сидя. В конце статьи авторы обещают рассказать о выходе из этой ситуации.